{"id":48,"date":"2025-09-03T08:34:41","date_gmt":"2025-09-03T08:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/flexora.vamtam.com\/?page_id=48"},"modified":"2026-08-03T20:22:46","modified_gmt":"2026-08-03T18:22:46","slug":"lesiones","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/angelluisfernandezfisioterapiaosteopatia.com\/en\/lesiones\/","title":{"rendered":"Injuries"},"content":{"rendered":"\t\t
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Columna vertebral<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dolor del nervio Ci\u00e1tico<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La ci\u00e1tica o ciatalgia es un dolor que se irradia desde la zona lumbar hacia la pierna por irritaci\u00f3n del nervio ci\u00e1tico. Mediante fisioterapia y osteopat\u00eda es posible aliviar la presi\u00f3n sobre las estructuras implicadas, reducir el dolor, recuperar la movilidad y mejorar la funci\u00f3n con un tratamiento personalizado y ejercicio terap\u00e9utico.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Columna vertebral<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Hernias discales<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una hernia discal puede causar dolor, hormigueo o debilidad al comprimir una ra\u00edz nerviosa. Tras una valoraci\u00f3n completa, el tratamiento combina terapia manual, osteopat\u00eda y ejercicio terap\u00e9utico para disminuir los s\u00edntomas, mejorar la movilidad y favorecer una recuperaci\u00f3n segura adaptada a cada paciente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Columna vertebral<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Escoliosis<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La escoliosis es una alteraci\u00f3n de la curvatura de la columna que puede generar desequilibrios musculares y molestias. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a mejorar la movilidad, disminuir tensiones, optimizar la postura y potenciar la estabilidad mediante un tratamiento adaptado a cada caso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Columna vertebral<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dolor lumbar<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El dolor lumbar es una de las consultas m\u00e1s frecuentes y puede deberse a sobrecargas, posturas o falta de movilidad. Un tratamiento individualizado combina fisioterapia, osteopat\u00eda y ejercicio para aliviar el dolor, recuperar la funci\u00f3n y prevenir futuras reca\u00eddas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Columna vertebral<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dolor de espalda cr\u00f3nico<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cuando el dolor persiste durante meses, suele influir la combinaci\u00f3n de factores f\u00edsicos y funcionales. El tratamiento busca reducir el dolor, recuperar la confianza en el movimiento y mejorar la calidad de vida mediante terapia manual, ejercicio y educaci\u00f3n del paciente.<\/p>

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Cuello y cabeza<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dolores de cabeza tensionales<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las cefaleas tensionales suelen relacionarse con tensi\u00f3n muscular, estr\u00e9s o alteraciones cervicales. El tratamiento combina fisioterapia y osteopat\u00eda para disminuir la sobrecarga muscular, mejorar la movilidad del cuello y reducir la frecuencia e intensidad de los episodios.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cuello y cabeza<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Migra\u00f1as<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las migra\u00f1as pueden verse agravadas por disfunciones cervicales y tensi\u00f3n muscular. Aunque requieren un abordaje multidisciplinar, la fisioterapia y la osteopat\u00eda pueden ayudar a disminuir factores desencadenantes, mejorar la movilidad cervical y aliviar las molestias asociadas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cuello y cabeza<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Estenosis espinal cervical<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La estenosis cervical reduce el espacio por donde pasan los nervios, provocando dolor, rigidez o sensaci\u00f3n de hormigueo. Un tratamiento individualizado busca mejorar la movilidad, disminuir la tensi\u00f3n y optimizar la funci\u00f3n para favorecer una mejor calidad de vida.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cuello y cabeza<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Latigazo cervical<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El latigazo cervical aparece tras movimientos bruscos, traumatismos o sobrecargas musculares. La fisioterapia y la osteopat\u00eda favorecen la recuperaci\u00f3n del tejido, alivian el dolor y restauran la movilidad para volver progresivamente a las actividades habituales.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Hombro<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lesiones del manguito rotador<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las lesiones del manguito rotador provocan dolor y dificultad para levantar el brazo. El tratamiento combina terapia manual, osteopat\u00eda y ejercicio terap\u00e9utico para recuperar la movilidad, fortalecer la musculatura y mejorar la funci\u00f3n del hombro.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Hombro<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Hombro congelado<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El hombro congelado produce una importante p\u00e9rdida de movilidad acompa\u00f1ada de dolor. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a recuperar progresivamente el movimiento, disminuir la rigidez y mejorar la funcionalidad respetando cada fase de la lesi\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Brazo, codo y mano<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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S\u00edndrome del t\u00fanel carpiano<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La compresi\u00f3n de los nervios en la mu\u00f1eca o la columna vertebral puede causar hormigueo o debilidad. Los ajustes quiropr\u00e1cticos ayudan a mejorar la funci\u00f3n nerviosa y a aliviar los s\u00edntomas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Brazo, codo y mano<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Codo de tenista<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La epicondilalgia produce dolor en la parte externa del codo por sobrecarga de los tendones. El tratamiento combina terapia manual y ejercicio para aliviar el dolor, favorecer la recuperaci\u00f3n del tend\u00f3n y prevenir reca\u00eddas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Brazo, codo y mano<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Artritis de mano y mu\u00f1eca<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La artritis puede provocar dolor, rigidez y dificultad para realizar tareas cotidianas. El tratamiento ayuda a mantener la movilidad, aliviar las molestias y mejorar la funci\u00f3n mediante t\u00e9cnicas manuales, ejercicio y educaci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Brazo, codo y mano<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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S\u00edndrome del t\u00fanel cubital<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La compresi\u00f3n del nervio cubital puede ocasionar hormigueo y debilidad en los dedos anular y me\u00f1ique. El tratamiento busca reducir la irritaci\u00f3n del nervio, mejorar la movilidad y recuperar la funcionalidad del miembro superior.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Brazo, codo y mano<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dedo en gatillo<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El dedo en gatillo dificulta el movimiento normal de los dedos, generando bloqueos y dolor. La fisioterapia contribuye a mejorar el deslizamiento de los tendones, reducir la inflamaci\u00f3n y recuperar la movilidad de la mano.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bursitis de cadera<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La inflamaci\u00f3n de la bursa provoca dolor en la cara lateral de la cadera, especialmente al caminar o dormir de lado. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a disminuir la sobrecarga y mejorar la movilidad y la funci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Trocanteritis (Dolor en la cara lateral de la cadera)<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La trocanteritis o s\u00edndrome de dolor trocant\u00e9rico mayor provoca dolor en la parte externa de la cadera, especialmente al caminar, subir escaleras o dormir sobre el lado afectado. Mediante fisioterapia y osteopat\u00eda reduzco la sobrecarga de los tejidos, mejoro la movilidad y la funci\u00f3n de la cadera y dise\u00f1o un programa de ejercicio personalizado para aliviar el dolor y prevenir reca\u00eddas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Artrosis de rodilla<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La artrosis de rodilla produce dolor, rigidez y dificultad para caminar o subir escaleras. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a mantener la movilidad, fortalecer la musculatura y reducir las molestias para mejorar la calidad de vida.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lesi\u00f3n del ligamento cruzado anterior (LCA)<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La recuperaci\u00f3n tras una lesi\u00f3n del LCA requiere un tratamiento progresivo y personalizado. La fisioterapia permite recuperar fuerza, estabilidad y control del movimiento para volver a la actividad diaria o deportiva con seguridad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Esguince de rodilla<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Las lesiones de los ligamentos de la rodilla, como el Ligamento Colateral Medial, suelen producir dolor e inestabilidad en la cara interna de la rodilla. El tratamiento favorece la cicatrizaci\u00f3n, mejora la estabilidad y recupera la funci\u00f3n mediante ejercicio y terapia manual.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Rodilla del corredor<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Este s\u00edndrome provoca dolor alrededor de la r\u00f3tula durante la carrera o al subir escaleras. La fisioterapia identifica la causa del problema y combina terapia manual y ejercicio para aliviar el dolor y prevenir su reaparici\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cadera y rodilla<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Condromalacia rotuliana<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El desgaste del cart\u00edlago rotuliano puede generar dolor al caminar, correr o permanecer sentado. El tratamiento busca mejorar la biomec\u00e1nica de la rodilla, fortalecer la musculatura y disminuir las molestias para recuperar la actividad<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Pie y tobillo<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Esguince de tobillo<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Un esguince puede provocar dolor, inflamaci\u00f3n e inestabilidad. La fisioterapia y la osteopat\u00eda favorecen una recuperaci\u00f3n completa mediante terapia manual, ejercicio propioceptivo y fortalecimiento para reducir el riesgo de nuevas lesiones.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Pie y tobillo<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tendinitis de Aquiles<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La tendinopat\u00eda aqu\u00edlea provoca dolor y rigidez, especialmente al caminar o correr. El tratamiento combina ejercicio terap\u00e9utico, terapia manual y t\u00e9cnicas espec\u00edficas para favorecer la recuperaci\u00f3n del tend\u00f3n y mejorar su capacidad de carga.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Pie y tobillo<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Fascitis plantar<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La fascitis plantar causa dolor en la planta del pie, sobre todo al dar los primeros pasos del d\u00eda. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a disminuir la tensi\u00f3n, aliviar el dolor y recuperar la funci\u00f3n para volver a caminar con normalidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Lesiones deportivas:<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lesi\u00f3n de isquiotibiales<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Las lesiones de los isquiotibiales son frecuentes en deportes que implican aceleraciones, cambios de ritmo o saltos. La fisioterapia y la osteopat\u00eda favorecen una recuperaci\u00f3n segura mediante terapia manual, ejercicio terap\u00e9utico y readaptaci\u00f3n progresiva para recuperar la fuerza y minimizar el riesgo de reca\u00eddas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Lesiones deportivas:<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Rotura de gemelo<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La rotura del gemelo suele producir un dolor intenso y repentino en la pantorrilla que dificulta la marcha. Un tratamiento precoz ayuda a controlar el dolor, favorecer la cicatrizaci\u00f3n del tejido muscular y recuperar progresivamente la fuerza y la funci\u00f3n para volver a la actividad con seguridad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Lesiones deportivas:<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lesi\u00f3n del cu\u00e1driceps<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Las lesiones del cu\u00e1driceps pueden aparecer tras un esfuerzo explosivo, un golpe o una sobrecarga. Mediante fisioterapia y osteopat\u00eda reduzco el dolor, recupero la movilidad y planifico una readaptaci\u00f3n progresiva para restablecer la fuerza y prevenir nuevas lesiones.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Lesiones deportivas:<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lesi\u00f3n de los aductores<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las lesiones de los aductores son habituales en deportes con cambios de direcci\u00f3n o golpeo de bal\u00f3n. El tratamiento combina terapia manual, osteopat\u00eda y ejercicio espec\u00edfico para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y recuperar la estabilidad y el rendimiento deportivo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Lesiones deportivas:<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Rotura del b\u00edceps braquial<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La lesi\u00f3n del b\u00edceps puede provocar dolor, p\u00e9rdida de fuerza y limitaci\u00f3n en los movimientos del brazo. La fisioterapia y la osteopat\u00eda ayudan a favorecer la recuperaci\u00f3n funcional, mejorar la movilidad y restaurar la fuerza mediante un tratamiento adaptado a la evoluci\u00f3n de la lesi\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\u00bfTe suenan familiares algunas de estas frases?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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